Yoga Namaste blogi

Millised on põhilised takistused joogasse tulemiseks?

Miks on inimestel hirm joogatundi tulla? Põhjuseid võib olla mitmeid, mis takistavad just seda esimest sammu tegemast. Alustada tuleks selle teadvustamisest, miks Sa

Mis on jooga?

Jooga tuleneb sanskriti sõnast „ yuj,“mis tähendab ühinemist oma keha, meele ja hinge ja suure kõikjal-oleva energiaga. Siin tulevad...

7 põhjust, miks eelistada jooga eratundi

Jooga populaarsus kasvab iga päevaga ning inimesed otsivad võimalusi sellega tegeleda. Suured grupitunnid on toredad, kuid ei pruugi...

Kuidas muuta jooga oma igapäevaseks harjumuseks.

Kui tunned, et soovid praktiseerida joogat regulaarselt oma igas päevas, siis siin on mõned näited, kuidas...

Tule vaata meie online programme

See saab olema kõige kiirem viis, kuidas alustada joogatamisega. Suur valik programme ja kavasid igaühele.

Registreeru järgmisesse tundi:

Soovid osaled grupitunnis? Siin on meie järgmine tund, kuhu on Sul võimalik registreeruda.

Süvalihaste treening naistele- Liikumisnõustaja Riina

august 15 @ 19:45 - 21:15

VALI ENDALE SOBIV GRUPITUND

Millised on põhilised takistused joogasse tulemiseks?

Miks on inimestel hirm joogatundi tulla? Põhjuseid võib olla mitmeid, mis takistavad just seda esimest sammu tegemast. Alustada tuleks selle teadvustamisest, miks Sa