Siin ei ole vaja olla painduv ega ideaalne. Ainult valmis võtma hetke, et olla rohkem kohal. Enda jaoks.
Joogateekond, mis ei nõua täiuslikkust. Ainult kohalolu ja lubamist. Joogakavad, mis aitavad sul tunda end oma kehas hästi, rahustada meelt ja luua rahulikuma päeva rütmi.